Talleres
Dos horas para aprender, moverse, compartir y disfrutar.
Cada martes por la tarde y viernes por la mañana compartimos dos horas de encuentro, aprendizaje y convivencia. Las sesiones combinan distintas actividades para mantener activos el cuerpo y la mente, fortalecer el bienestar emocional y crear vínculos con otras personas.
Nuestras actividades
Juegos de memoria
Actividades lúdicas que estimulan la memoria, la atención y la agilidad mental.
Apreciación musical
Un espacio para disfrutar, escuchar, recordar y compartir alrededor de la música.
Inglés
Un acercamiento al idioma de manera dinámica y significativa, aprendiendo a través de la práctica y la convivencia.
Conexión del ser
Momentos para reflexionar sobre quiénes somos, nuestras experiencias y aquello que nos hace únicos.
Creatividad
Actividades para explorar ideas, expresarse, imaginar y descubrir capacidades.
Acompañamiento y seguridad
Un ambiente de confianza donde cada persona pueda sentirse escuchada, acompañada y segura.
Autoestima
Experiencias orientadas a reconocer capacidades, cualidades y fortalezas personales.
Logros y éxitos
Damos valor a las experiencias y conquistas de cada persona, recordando que cada logro cuenta.
Máxima importancia
Proyectos de nuestros seniors
Proponemos temas y proyectos para que sean los propios participantes quienes preparen y compartan algo con el grupo. Sus conocimientos, talentos y experiencias se convierten en una oportunidad para enseñar y aprender juntos.
Aquí no solamente vienen a aprender. También vienen a enseñar.
Movimiento y conciencia corporal
Cuidar el cuerpo también es una forma de seguir disfrutando la vida.
El trabajo corporal integra psicomotricidad y herramientas de movimiento consciente. A través del movimiento, la conciencia corporal y el trabajo postural buscamos que los participantes conozcan mejor su cuerpo, exploren sus posibilidades y desarrollen herramientas para moverse con mayor seguridad y confianza.
La propuesta incorpora el enfoque de GYROTONIC® y GYROKINESIS®, con énfasis en movilidad para mantener la columna y las articulaciones saludables, adaptando siempre el trabajo a cada persona.
Ven a compartir con nosotros
- Martes | 4:00 a 6:00 p.m.
- Viernes | 11:00 a.m. a 1:00 p.m.
Próximamente abriremos nuevos horarios.
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